Herken jij jezelf in één van de onderstaande vragen?
Als je met dit soort vragen rondloopt, het gevoel van regie kwijt bent en niet weet waar je ermee naar toe moet, dan kan ik jou helpen!
Neem de regie over je eigen ontwikkelingsweg én
zet de volgende stap in je leven, je werken en je ontwikkelen!
Neem contact met mij op voor het maken van een kennismakingsafspraak!
Het programma energiemanagement is gebaseerd op 3 pijlers:
Het doel van het programma Persoonlijk Leiderschap is dat jij een nieuw leven en werken opbouwt, gebaseerd op
Met zelfreflectie en inzicht in jouw persoonlijke ontwikkelingsfase, krijg jij ondersteuning bij het vormgeven van je eigen persoonlijke ontwikkelingsweg.
Daarmee sta je zelfbewust en krachtig in je leven en je werk. Jij staat aan het stuur van je eigen leven, werken en ontwikkelen!
Ik luister naar jou en zet jouw behoeften op de eerste plaats, zodat we samen aan jouw doelen kunnen werken.
Mijn aanpak is uniek voor jou, afgestemd op jouw specifieke situatie en doelstellingen om een bewust resultaat te behalen.
Ik ontwikkel een persoonlijk programma dat aansluit bij jouw stijl en behoeften, zodat jij bewust kunt ontwikkelen in leven en werken.
Ik ben Jan Ritzema, 63 jaar, meer dan15 jaar zelfstandig coach.
Het is mijn persoonlijke levensmissie om mijn klanten te ondersteunen in het ontwikkelen van bewustzijn in hun leven, werken en ontwikkelen. Het doel is vrede vinden met je eigen menszijn en het opbouwen van een nieuw leven met jezelf uit je eigen innerlijke oerliefdebron.
Ik ben 17 jaar werkzaam geweest als leidinggevende in het bedrijfsleven. Daar heb ik ervaring opgedaan met spanning en stress, in het bijzonder met burnout. Van burnout ben ik met energiemanagement hersteld. Daaarna heb ik mijn persoonlijk leiderschap opgepakt om een herhaling van burnout te voorkomen. Energiemanagement en persoonlijk leiderschap heb ik later als twee programma's ontwikkeld voor mijn coachingspraktijkgericht. Hierin neem ik de spirituele dimensie van de mens, als een eenheid van lichaam, ziel en geest, als uitgangspunt.
Mijn benadering is persoonlijk en op maat gemaakt, met focus op het ontwikkelen van veerkracht en zelfbewustzijn. Mijn relevante opleidingen in coaching en vele coachingservaring, stellen mij in staat om effectieve begeleiding te bieden.
In het verleden ban ik 7 jaar personal coach geweest in de huisartsenpraktijk van dokter Broekman in Zwijndrecht. In 2025 pak ik deze samenwerking als leiderschapscoach weer op in het Medisch Centrum Zonnehoed te Zwijndrecht.
Een coachingstraject bij Jan Ritzema . EU start met een kennismakingsgesprek van 1,5 uur.
In dit gesprek onderzoeken wij jouw coachingsvraag en kun jij de keuze maken tussen losse coachingsgesprekken of om een coachingsprogramma te volgen.
Aan jou de keuze!
Dus neem nu contact met mij op voor het maken van een kennismakingsafspraak!
Kennismakingsgesprek
1,5 uur
Open vraagverkennend
Doelgerichte benadering
Aanzet ontwikkelingsplan
Coachingsgesprek
1 à 1,5 uur
Persoonlijke begeleiding
Doelgerichte sessies
Stapsgewijze ontwikkeling
Volledige Programma
Intensieve ondersteuning
Extra beschikbaarheid
Maatwerkplan
Leiderschapscoaching
naar leven en ontwikkelen
Jan's begeleiding heeft me geholpen mijn doelen helder te stellen en obstakels te overwinnen die me tegenhielden. Zijn empathie en inzicht hebben me de moed gegeven om stappen te zetten naar een betere versie van mezelf. Ik voel me sterker en zelfverzekerder dan ooit.
Leiderschapscoaching
naar werken en ontwikkelen
De coachingssessies met Jan hebben me geholpen mijn professionele pad te verhelderen en mijn vaardigheden te verbeteren. Zijn ondersteuning en praktische adviezen hebben me geleid naar een nieuwe baan die echt bij mij past. Ik ben Jan dankbaar voor zijn expertise en toewijding.
Spanning, Stress en
Energiecoaching
Ik heb zoveel aan de ontspanningsinstructies van Jan gehad. Hij heeft me geleerd om in het moment te leven en mijn gedachten te observeren zonder te oordelen. Deze nieuwe mindset heeft mijn stress verminderd en mijn innerlijke rust vergroot. Ik ben Jan bijzonder dankbaar voor deze waardevollle ervaring.
Zelfreflectie met Introvisie
De methode voor zelfreflectie die ik toepas heet introvisie. Introvisie is de zelfrelfecitemethode van Dynamische Oordeelsvorming® van Stichting Dialoog.
Persoonlijk Leiderschap
in 7 ontwikkelingsfasen
Jouw persoonlijk ontwikkelingsfase bekijk ik met de 7 ontwikkelingsfasen van de individuele levensweg van de mens. Deze 7 ontwikkelinsfasen zijn beschreven door de auteur Margarete van denBrink.
Welkom in mijn praktijk voor bewust leven, werken en ontwikkelen.
Voor contact over vragen en het maken van een kennismakingsafspraak, kun je het contactformulier gebruiken of het onderstaande emailadres.
In het contact met jou, geeft je mij toestemming om gedurende de tijd van het contact, de door jouw verstrekte gegevens, te bewaren en te gebruiken voor het contact.
Praktijkadres: Medisch Centrum Zonnehoed
Planteweg 3
3333 GZ Zwijndrecht
Email: info@janritzema.eu
Mobiel: (+31) (0) 6 221 84 113
KVK-nummer: 75015587
Copyright © Alle rechten voorbehouden